Mi enfoque terapéutico
Entiendo la terapia como un espacio para explorar lo que te ocurre, comprender cómo se relacionan tus pensamientos, emociones y comportamientos, y encontrar nuevas formas de afrontar aquello que te genera malestar.
A lo largo del proceso terapéutico, integro distintas perspectivas psicológicas que me permiten adaptarme a tu historia, a tu forma de vivir, lo que ocurre y a tus necesidades concretas, ofreciendo un acompañamiento flexible y personalizado.
Tu mente siempre esta ocupada anticipando problemas o posibles escenarios negativos.
Te cuesta conciliar el sueño, te despiertas durante la noche o sientes que no descansas adecuadamente.
Te sientes agotado mentalmente incluso cuando no has realizado un gran esfuerzo físico.
Has notado cambios en tu relación con la comida, como falta de apetito, comer por ansiedad o preocupación constante por la alimentación.
Sientes que algo no esta bien, aunque te resulte difícil explicar exactamente que te ocurre.
Experimentas dificultades relacionadas con tu sexualidad, tu deseo sexual o la forma en que vives tu intimidad.
Si te has sentido identificado/a con algunas de estas situaciones, la terapia puede ayudarte a comprender lo que esta ocurriendo y encontrar nuevas formas de afrontarlo.
Conoce las modalidades de consulta, tarifas y bonos disponibles.